Multivitamin 50+

Vitaminer og mineraler inngår i utallige viktige prosesser i menneskekroppen. Det har innvirkning på mekanismer i alt fra ledd, knokler og muskler, til hjerte, blodårer, mage, tarm, hud, hår og øyne.

Multivitamin 50+ er et kosttilskudd som kan være nyttig for deg som er midt i livet eller eldre.
Med Multivitamin 50+ får du et tilskudd som, sammen med et variert og allsidig kosthold, kan sikre at kroppen har de viktigste mineralene og vitaminene den trenger, til rådighet.

Godt rustet - hele livet

Hvis du får de vitaminene og mineralene kroppen din trenger, så hjelper du den med å opprettholde alle dens normale funksjoner, slik at du kan fortsette å leve et aktiv liv til langt opp i årene.

På hjemmesiden helsenorge.no kan du lese om de offisielle kostrådene, som kan være med til å sikre at du får dekt behovet for alle næringsstoffer. Overordnet blir vi rådet til å spise varieret, ikke for mye og samtidig - om mulig - være fysisk aktiv. Blant de matvarene vi anbefales å spise mer av er fisk, frukt, grønnsaker samt fullkornsprodukter som tilfører fiber, noe som er godt for fordøyelsen.
Kjøttet man bør velger magert, det samme rådet gjelder også generelt - at vi spise mindre fett og velge magre meieriprodukter. I tillegg bør vi drikke ca. 1 - 1,5 liter vann om dagen (springvann er helt fint i Norge) og vi bør begrense inntaket av sukker og salt.

Mindre appetitt og aktivitet

Når man blir eldre, er det naturlig at man blir mindre aktiv og derfor ikke har behov for like mange kalorier. Noen opplever også å få mindre appetitt med alderen. Behovet for næringsstoffer er likevel mer eller mindre det samme.Disse endringene kan gjøre at man skal være litt mer oppmerksom på at kosten har et høyt innhold av ferske og naturlige råvarer samt at den er allsidig. Man bør være spesielt oppmerksom på protein og vitamin D inntaket.

Mange velger også å supplere med et bredt dekkende kosttilskudd, som naturligvis ikke kan erstatte et sunt kosthold, men som navnet sier - er et tilskudd til kosten. Derfor har vi skreddersydd Multivitamin 50+ til deg over 50 år. Med 2 tabletter daglig, sammen med et allsidig kosthold, har du sikret deg at kroppen får de vitaminene og mineralene den trenger.