Artikler

Har du noen ganger lurt på hvorfor menn tisser hyppigere når de blir eldre? Hvorfor kvinner kan oppleve vaginal tørrhet? Hvorfor energien kan forsvinne på lange mørke vinterdager? Har du fundert over hvordan du skal trene hjernen din?

På denne siden kan du kanskje bli litt klokere på kropp og sunnhet. Se gjennom artiklene og lær mer om kroppens forunderlige prosesser - og få inspirasjon til hva du kan gjøre for å leve et aktivt liv med best mulig velvære.

Aktiviteter som er utfordrende for leddene

Aktiviteter som er utfordrende for leddene

Etter flere måneder på sofaen, skal den plutselig omstille seg til noe nytt. Her er 5 aktiviteter som kan være utfordrende for leddene, samt tips til hvordan du kan få hjelp til en med smidig og bevegelig sommer. 

Din hjelp til lette og pene ben

Din hjelp til lette og pene ben

Vann i kroppen, tunge føtter eller appelsinhud? Det kan være vanskelig å finne den riktige hjelpen. Derfor har vi laget en enkel guide til deg som ønsker lette og pene ben.

Dykk ned i overgangsalderens historie

Dykk ned i overgangsalderens historie

Overgangsalderen beskriver perioden rundt kvinners siste menstruasjon. En tid der mange opplever uberegnelige hete- og svettetokter, tretthet og humørsvingninger. Produksjonen av kjønnshormonet østrogen faller, og en ny livsfase begynner.

Er øynene dine overbelastet?

Er øynene dine overbelastet?

Synet har aldri vært under større press, og mange av oss overbelaster øyemuskulaturen uten å være klar over det. Her er alt du trenger å vite om vanlige synsforstyrrelser.
Få de beste tipsene: Hjelp til normale slimhinner

Få de beste tipsene: Hjelp til normale slimhinner

Slimhinner bekleder kroppens indre overflate av et organ, og beskytter oss mot fremmede organismer med et skjold av slim. Når slimhinnene fungerer normalt, merker du sjeldent noe til dem. Men, når vi blir litt eldre, blir de ofte tørre. Det kan være spesielt plagsomt i underlivet.

Hjelp magen din til å fordøye fet mat

Hjelp magen din til å fordøye fet mat

”Lure” leveren. Det høres kanskje ut som en ønsketenkning, men det kan faktisk godt la seg gjøre. Trikset er å tyvstarte produksjonen av fordøyelsessafter i leveren, så fettet fra julematen lettere blir fordøyd. Det kan nemlig gi ubehag i magen.

Hjelp til sexlivet 2023

Hjelp til sexlivet 2023

Glem alt om mannen du var i fjor. Det er tid for en ny retning. Med ingrediensene i Virizil kan du få hjelp til å øke utholdenheten og energien din – bli mer fornøyd i din mandighet.

Hvem trenger magnesium?

Hvem trenger magnesium?

For å opprettholde en sunn balanse i muskler og nerver hele døgnet, er kroppen ganske enkelt avhengig av magnesium. Heldigvis får vi det naturlig via kosten.

Hvilket leddprodukt passer for meg?

Hvilket leddprodukt passer for meg?

Uansett om du lever livet i høyt tempo eller tar det mer med ro, kan det være en god idè å støtte leddene dine, så de ikke “ruster". Her får du en samlet guide over alle leddproduktene våre, slik at du kan finne en løsning som passer til dine ledd og din livsstil. 

Råd mot luft i magen

Råd mot luft i magen

Luft i maven er på den ene side naturligt men på den anden side en stor gene for mange. Heldigvis er der meget, du selv kan gøre for at komme det til livs. Få 9 nyttige tips her!
Søvn og mørke: Er det å være "vintertrett" en myte?

Søvn og mørke: Er det å være "vintertrett" en myte?

Det kan være vanskelig å finne frem smilet og ekstra energi når man går på jobb når det er mørkt og kaldt, og kommer hjem når det er mørkt og kaldt.

Veiledning: 5 tegn på vannlatingsproblemer