Åkersnelle/Kjerringrokk

Åkersnellen fra dinosaurenes tid var, som så mye annet fra den perioden, kjempestor. For når man skal brødfø gigantiske planteetere, krever det en viss størrelse. Derfor var mange planter fra Equisetopsida-familien like høye som trær. Andre planter minnet mer om den åkersnellen, som vi kjenner i dag. De grønne åkersnellene vokste opp overalt, og var mat for de store og små planteetende dinosaurene som vi har sett på film og TV. Men da dinosaurens herredømme så brått tok slutt, måtte åkersnellen finne seg selv på nytt. 

Etter dinosaurenes tid fant åkersnellen et nytt publikum hos menneskene i den greske antikken og senere Romerriket. Her brukte man angivelig planten til håret og neglene. I middelalderen begynte man å drikke planten som te. Men googler du planten nå, vil søkeresultatene mest sannsynlig handle om ugressbekjempelse. Åkersnellen kan nemlig være en stor utfordring i hagen, fordi de vokser og stjeler rampelyset fra de andre plantene. Men den har også mange gode egenskaper. Den er f.eks. rik på silisium i form av kiselsyre, som er kjent for sin effekt på hår og negler, og inneholder antioksidanter. 

Nåtidens åkersnelle kan minne om et spinkelt juletre, med sine grønne, nåleaktige grener. Blomsterskuddene er brune om våren og grønne om sommeren, og arten finnes overalt i Europa og Asia. I Norge kan du som regel finne åkersnellen på åpne og fuktige steder i hagen, i skogen, på jorder og i veikanten.

Da det er en flerårig plante, har den sjelden hvilepause: Åkersnellen kan bli opp til 50 cm høy.

Vi bruker ikke åkersnelle i matretter. Men ekstrakter fra planten brukes i kosttilskudd, hvor den ofte inngår i samspill med andre ingredienser. Planten inneholder mange mineraler, støtter nyrenes evne til å skille ut væske og med det avfallsstoffer, samt fremme og styrke hårveksten. De to tingene kan kanskje virke uforenelige, men når vi tenker over det, henger det sammen. Åkersnellen er jo en plante med en ustoppelig vekstvilje – som til og med pleide å leve i vann, før den flyttet opp på land og kvittet seg med vannet. Så hvis det er noe som kan sette fart i både hårveksten og vannutskillelsen er det åkersnellen/kjerringrokken!

I kosttilskudd kan åkersnellen derfor spesielt bidra til å: 

• Støtte nyrenes og urinveienes evne til utskillelse av væske og derigjennom avfallsstoffer. 
• Fremme og styrke hårveksten 

De positive virkningene vi kan fremheve om en ingrediens, som f.eks. åkersnelle/kjerringrokk, blir regulert av EU-lovgivningen. Når en effekt er veldokumentert, kan den brukes om produkter, hvis produktet inneholder ingrediensen i de mengder som er dokumentert. Effekten blir da oppført på en liste over godkjente påstander. En rekke søknader om effekt av planter og plantedeler er i øyeblikket oppført på en venteliste, men har fått myndighetenes tillatelse til å brukes for å forklare forbrukere om den forventede effekten av ingrediensen/ingrediensene i produkter.