SØVN OG MØRKE:

Er det å være "vintertrett" en myte?

Nei - dessverre. Mye tyder på at vi har mindre energi i de kalde vintermånedene, og det skyldes først og fremst mørket.

For når vi får mindre lys, produserer kroppen mer av søvnhormonet melatonin, noe som kan gjøre oss trøtte og gir følelsen av å ha mindre energi. Det kan være vanskelig å finne frem smilet og ekstra energi når man går på jobb når det er mørkt og kaldt, og kommer hjem når det er mørkt og kaldt.

Noen beskriver det som å gå i vinter-hi. Ullsokkene og ullgenseren blir tatt på, sofaen med ull-teppet lokker - og motivasjonen for å gå ut en tur forsvinner litt etter litt. Heldigvis finnes det noen råd for hvordan du unngår å falle i denne vinterfellen – og et av dem er kosttilskuddet Energo. Ingrediensene i dette energi-produktet kan hjelpe mot tretthet og utmattelse.  

Energo inneholder rosenrot, som bidrar til optimal mental og kognitiv funksjon, mens schisandra bidrar til mentalt og fysisk velvære samt stresshåndtering. B12 bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
Suppler det plantebaserte konsentratet med et sunt kosthold, så er du på god vei! 

Energo - konsentrerte planter til energinivået ditt